Tenerife Sud : stations, plages, Siam Park et baleines

Tenerife Sud désigne la côte sud et sud-ouest de Tenerife, à l'abri du Teide : une suite de stations nées entre les années 1970 et 1990 sur les communes d'Arona, d'Adeje et de Granadilla. Il y fait sec et beau presque toute l'année. Ce qui change d'une station à l'autre, c'est l'ambiance, le prix et le type de plage.

Notre avis : Costa Adeje pour un hôtel de vacances sans conduire, Las Américas pour sortir le soir, Los Cristianos pour une ville qui vit hors saison, El Médano pour le vent et les plages naturelles, Los Gigantes pour le calme. Si vous cherchez un hôtel précis, notre sélection d'hôtels à Tenerife Sud classe les adresses par zone.

Costa Adeje, la station haut de gamme

La plus récente et la plus chère des stations du sud. Grands hôtels de 4 et 5 étoiles, plages de sable clair protégées par des digues (Fañabé, Torviscas, Playa del Duque), boutiques de luxe et Siam Park à cinq minutes. La promenade côtière court sur plusieurs kilomètres jusqu'à Los Cristianos, plate et éclairée le soir. Le nord de la station, vers La Caleta, est le plus calme : un ancien port de pêche avec quelques restaurants de poisson et des criques de galets. Le sud de Costa Adeje, autour de Puerto Colón, se confond avec Las Américas.

Playa de las Américas, la station pour sortir

C'est la station qui fait la réputation de « piège à touristes » du sud : bars à l'anglaise, rabatteurs devant les restaurants, discothèques de la Verónicas et du Starco. Pour sortir le soir, il n'y a pas mieux sur l'île. Pour dormir, choisissez un hôtel en retrait de ces rues. Les plages sont de sable gris et ouvertes à la houle : Playa de Troya pour la baignade, Las Américas et El Conquistador pour le surf, avec plusieurs écoles sur le front de mer.

Los Cristianos, une ville au soleil

Ancien village de pêcheurs devenu petite ville, Los Cristianos a gardé ce qui manque aux autres stations : des Canariens qui y vivent à l'année, des commerces ordinaires, un port avec ses ferries pour La Gomera. La plage de Las Vistas, longue et très abritée, fait partie des plus calmes de l'île. Beaucoup de retraités européens y passent l'hiver. C'est aussi la station la plus simple sans voiture, avec la gare routière TITSA au centre.

El Médano, le village du vent

À dix minutes de l'aéroport, sur la côte sud-est, El Médano ne ressemble pas aux stations de l'ouest : peu de grands hôtels, un centre de village, des surfeurs et des kitesurfeurs du monde entier. L'alizé souffle fort une bonne partie de l'année, ce qui en fait un spot réputé de planche à voile et de kite. Ses plages sont naturelles, de sable doré, au pied de la Montaña Roja, un cône volcanique protégé que l'on gravit en une heure aller-retour. Revers de la médaille : le vent rend la plage moins agréable pour lézarder, et les avions de TFS passent non loin.

Golf del Sur et Costa del Silencio, le sud résidentiel

Entre l'aéroport et Los Cristianos, Golf del Sur s'organise autour de ses parcours de golf, et Costa del Silencio autour de ses résidences de vacances. Peu de plages, une côte de rochers noirs, des petits ports comme Las Galletas. On y vient pour le calme, le golf ou une location longue, pas pour une semaine de plage.

Los Gigantes et Puerto de Santiago, la côte ouest

Au bout de la côte, à quarante-cinq minutes de l'aéroport, Los Gigantes s'adosse à des falaises qui tombent dans l'Atlantique. Petite station blanche et tranquille, elle regarde La Gomera et le coucher du soleil. Puerto de Santiago, sa voisine, a la Playa de la Arena, plage de sable noir. Le port de Los Gigantes est l'un des points de départ des sorties cétacés, et Masca n'est qu'à une demi-heure de route. Pour la randonnée et la route de Masca, voyez Masca, Los Gigantes et le Teno.

Le sud aligne deux familles de plages. Les plages artificielles de Costa Adeje et de Los Cristianos, construites avec du sable clair et fermées par des digues, ont une eau calme qui convient aux enfants. Les plages naturelles, d'El Médano à Los Gigantes, sont de sable gris, noir ou doré et plus exposées à la houle et au vent.

Le sable du Sahara à Tenerife : ce qui est vrai

C'est le détail que tout le monde répète : les plages de Tenerife seraient faites de sable importé du Sahara. Le cas documenté se trouve en fait au nord, à Las Teresitas, près de Santa Cruz. En 1973, un navire a déposé environ 270 000 tonnes de sable venu du Sahara occidental, alors espagnol, sur une plage jusque-là de galets et de sable noir. Un rechargement a eu lieu en 1998.

Au sud, Playa del Duque, Fañabé, Torviscas et Las Vistas sont bien des plages artificielles, construites entre les années 1980 et 1990 sur une côte de rochers noirs. Leur sable clair vient forcément d'ailleurs. On lit souvent qu'il a lui aussi été importé du Sahara, mais ni le gouvernement des Canaries ni l'office du tourisme de Tenerife ne précisent son origine plage par plage, et nous n'avons trouvé aucune source officielle qui l'établisse. Ce qui est sûr : la couleur claire de ces plages n'a rien de naturel sur une île volcanique.

Playa del Duque, la plus belle plage de Costa Adeje

Au nord de Costa Adeje, au pied des grands hôtels, Playa del Duque est la plage la plus soignée du sud : sable clair, eau calme, cabines de plage à rayures et restaurants en surplomb. Elle mesure environ 350 mètres et porte le Pavillon bleu. Transats et parasols sont payants, mais on peut poser sa serviette gratuitement sur le sable. Fañabé et Torviscas, juste au sud, prolongent la même ambiance avec plus de monde.

Las Vistas, la plage familiale de Los Cristianos

Entre Los Cristianos et Las Américas, Las Vistas s'étire sur plus de 800 mètres, fermée par deux longues digues. C'est la plage la plus calme du sud, accessible de plain-pied depuis la promenade. Elle se remplit vite le week-end, Canariens compris.

Les plages naturelles d'El Médano

Pour une plage qui n'a pas été construite, il faut aller à l'est. La plage d'El Médano, la plus longue de l'île, se prolonge jusqu'à la Montaña Roja, et La Tejita, de l'autre côté du volcan, reste sauvage, sans immeubles. Le vent y souffle souvent : venez le matin, ou avec un cerf-volant. Pour le reste de l'île, Las Teresitas et les criques de Benijo au nord, la carte des plages de Tenerife situe les deux côtés.

Ouvert en 2008 sur les hauteurs de Costa Adeje, Siam Park est le parc aquatique le plus connu des Canaries, décor thaïlandais compris. Il réunit sur 18 hectares une vingtaine d'attractions, dont la Tower of Power, une chute presque verticale de 28 mètres qui finit dans un tunnel à travers l'aquarium aux requins, et le Wave Palace, une piscine à vagues qui monte jusqu'à 3 mètres. Pour les plus calmes : la rivière lente Mai Thai et la plage de sable blanc du parc.

Les prix relevés en octobre 2026 varient de quelques euros selon le revendeur : vérifiez le tarif du jour sur le site officiel du parc avant d'acheter. La nourriture de l'extérieur n'est pas acceptée, il faut compter un repas sur place. Arrivez à l'ouverture : les files des grands toboggans s'allongent vite en fin de matinée, surtout pendant les vacances scolaires. Le billet combiné avec Loro Parque, le zoo marin de Puerto de la Cruz au nord, se rentabilise si vous comptez faire les deux.

Plus ancien et moins cher, Aqualand, à Costa Adeje aussi, convient aux jeunes enfants qui n'ont pas encore la taille des grands toboggans de Siam Park.

Le bras de mer entre le sud-ouest de Tenerife et La Gomera abrite une population résidente de plus de 300 globicéphales tropicaux, l'une des plus importantes au monde, et des grands dauphins présents toute l'année. On les voit presque à chaque sortie, quelle que soit la saison, ce qui est rare en Europe. Des rorquals passent en migration, surtout au printemps.

La zone est protégée depuis 2011 comme zone spéciale de conservation Teno-Rasca, environ 69 500 hectares de mer entre Buenavista et Arona. Les sorties sont encadrées : approche lente, pas à moins de 60 mètres des animaux, pas de baignade avec eux ni de nourrissage, temps d'observation limité. Les bateaux autorisés arborent le pavillon bleu « Barco Azul » : vérifiez-le avant d'embarquer.

Comptez environ 28 à 35 € pour deux heures en catamaran au départ de Los Cristianos ou de Puerto Colón, et 55 à 75 € pour un petit bateau avec dix à douze passagers, souvent plus près des animaux et plus calme à bord. Partez le matin : l'alizé se lève en début d'après-midi et la mer se creuse. Notre guide de Tenerife revient sur la réglementation et les espèces.

Le Barranco del Infierno à Adeje

Au-dessus du vieux bourg d'Adeje, ce ravin protégé se remonte à pied jusqu'à une cascade, environ 6,5 km aller-retour et trois heures de marche facile. L'accès est limité à environ 300 personnes par jour et se réserve obligatoirement en ligne, souvent plusieurs jours à l'avance : 15 € par adulte, 7,50 € de 5 à 12 ans, casque fourni. Profitez-en pour voir Adeje pueblo, sa rue principale et son église.

Monter au Teide depuis le sud

Le parc national du Teide est à environ une heure de route de Costa Adeje par Vilaflor, le village le plus haut de l'île. On peut faire l'aller-retour dans la journée en voiture, ou avec une excursion qui prend en charge à l'hôtel. Notre guide du Teide détaille le téléphérique, le permis du sommet et les sentiers.

Los Gigantes, Masca et la côte ouest

Les falaises de Los Gigantes se voient le mieux depuis la mer : plusieurs sorties cétacés passent à leur pied. Masca, le village perché du massif du Teno, est à une demi-heure de Los Gigantes par une route en lacets. Comptez une journée complète pour les deux.

La Gomera en ferry depuis Los Cristianos

Depuis le port de Los Cristianos, les ferries rejoignent San Sebastián de La Gomera en 50 minutes environ. C'est l'excursion la plus facile depuis le sud : forêt de Garajonay, villages et vallées en terrasses. Le guide de La Gomera explique comment organiser la journée.

Surf, kitesurf et plongée

Las Américas a les vagues et les écoles de surf, El Médano le vent pour le kite et la planche à voile. La plongée se pratique un peu partout, avec des tortues souvent visibles autour d'Abades et de la côte d'Adeje.

Tout vient de l'alizé, le vent de nord-est qui souffle sur les Canaries la plus grande partie de l'année. Il arrive chargé d'humidité sur le versant nord, monte le long des pentes, se refroidit et forme une mer de nuages bloquée entre 600 et 1 600 mètres d'altitude. Le Teide (3 718 m) et la dorsale qui le prolonge font barrage. Quand l'air redescend côté sud, il a perdu son humidité et se réchauffe : le ciel y reste dégagé.

Résultat : le sud est presque désertique, avec ses pentes de cactus et de tabaibas, et c'est là qu'on bronze en janvier. Le nord est vert, plus frais et plus souvent sous les nuages. La météo de Tenerife mois par mois donne le détail par commune, la température de l'eau et la meilleure période pour partir.

La quasi-totalité des grands hôtels de l'île sont au sud, de l'appartement simple au palace. Le choix se fait d'abord sur la station, ensuite sur la formule : tout compris à Costa Adeje, appartement à Los Cristianos, petit hôtel ou location à El Médano.

Pour comparer les prix : hôtels de Costa Adeje, hôtels de Los Cristianos et hôtels d'El Médano. Notre guide des hôtels de Tenerife nomme les meilleures adresses de chaque zone avec leurs prix par saison.

Les vols depuis la France se posent à l'aéroport Tenerife Sud Reina Sofía (TFS), au bord de l'autoroute TF-1, à quelques minutes des premières stations. Tout le détail des bus, taxis et transferts est dans notre guide des aéroports de Tenerife.

Sur place, les stations de Los Cristianos à Costa Adeje se rejoignent à pied par la promenade ou en bus. Pour le Teide, Masca ou le nord, une voiture est plus souple : notre comparatif de location de voiture à Tenerife aide à choisir le loueur, et la carte de Tenerife donne les temps de route.